نخالة القمح المصادر والفوائد الصحية عــالمــكِ التغذية 11 ديسمبر 2020 نخالة القمح المصادر والفوائد الصحية النخالة هي الطبقة الخارجية الصلبة لحبوب الفطور ، وبالتالي فإن نخالة القمح تعني ببساطة الغلاف الخارجي لن... اقرأ المزيد
الاسبرين مخاطر صحية وآثار جانبية عــالمــكِ المقالات الطبية 11 ديسمبر 2020 الاسبرين - Aspirin غالبًا ما يستخدم الأسبرين كمسكن للأوجاع والآلام الطفيفة. الدواء ، الذي يمكن أن يساعد في تقليل الحمى ، هو أيضًا دواء مضاد ... اقرأ المزيد
طريقة التخلص من حب الشباب بسرعة عــالمــكِ العناية بالبشرة 11 ديسمبر 2020 حب الشباب إذا كان لديك حب الشباب على وجهك فقد يكون ذلك بسبب نقص الماء في جسمك. معظمنا لا نشرب كمية كافية من الماء هنا والآن وفقا للأطباء ي... اقرأ المزيد
هل التونة المعلبة مفيدة ام ضارة ؟ عــالمــكِ التغذية 09 ديسمبر 2020 هل التونة المعلبة مفيدة ام ضارة ؟ فوائد التونة المعلبة تغذية التونة المعلبة التونة لها أصناف عديدة. ومع ذلك ، فهو بشكل عام مصدر ممتاز للبروت... اقرأ المزيد
ما سر اكل الموز بعد التمرين ؟ عــالمــكِ الصحة العامة 09 ديسمبر 2020 ما سر اكل الموز بعد التمرين ؟ ما سر اكل الموز بعد التمرين يعتقد الكثير من الناس أن الموز هو الوجبة الخفيفة المثالية بعد التمرين. إنها مريح... اقرأ المزيد